ダイエットを始める１

　先ほど体重計に乗ったらえらい事になっていた。体重が増えている。。。まぁ、ベルトがだんだん締め付けられてきて怪しいと思っていたが予想以上に体重が増えていた。　夏からダイエットを始めて5Kg減に成功し、知らぬ間に7KgUp･･･リバウンドしてしまった。来週からまた始めます。。今度は7Kg減を目標にがんばっていこうと思う。　さて、何を始めようか悩む今日この頃。とりあえず、前回のダイエットの成功に貢献した「コアリズム」をまた始めようと思う。　後はどうしようかな～バナナダイエットでも併用しようかな。 コアリズム DVD 日本語吹き替え正規版【dwカラダ】【送料無料】　9,900円　 ★プロジェネリックダイエットコーヒー　2,079円 ↑普段からコーヒー飲むからこの様な商品もいいかも